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早参汇 2018.1.13(语音版)

时间:2018年01月13日 05:20   浏览:270   来源:东台市富安镇丁庄学校网站


原标题:早参汇 2018.1.13(语音版)

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常识养生

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橘皮做枕头,有神奇效果

1、预防脑梗塞

橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环,能避免血管老化和僵硬,对人类的脑梗塞有一定的预防功效。

另外橘子皮还有一定的消炎杀菌功效,人们经常使用它制成枕头,还能减少一些病毒对人体细胞的伤害。

2、清热去火,降压

橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎,对那些体内积热过重的人群来说,有很好的缓解作用,长期使用能减少多种上火症状的发生。

3、镇静安神、助睡眠

镇静安神是橘子皮枕头的重要功效,橘子皮中有大量的天然挥发油存在,制成枕头以后更是清香怡人,可以通过呼吸让挥发油进入人体,从而起到调节神经和镇静安神的作用,对失眠和神经衰弱有好的缓解作用。

做成圆柱形,颈椎问题也解决了

晒干的橘皮本身有一定的硬度,可以把枕头支撑起来,帮助恢复颈椎正常的生理曲度,而不是软塌塌的,一压就下去。而且这个硬度不强,在能起到按摩作用的同时,也不用担心会伤到颈椎。

历史上的今天

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——1月13日——

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资讯来源:人民网、中新网、中国经济网、大辽网、大众养生网、历史上的今天。

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